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在花茶里，人們飲用最多的無疑是菊花茶，這是因?yàn)榫栈ú璧墓πc作用非常的大，對(duì)人的健康很有幫助，但也并不是說菊花茶能隨便飲用，其實(shí)很多人對(duì)這點(diǎn)也都明白，經(jīng)常有人問我：孕婦能喝菊花茶嗎?喝菊花茶禁忌有哪些?
菊花茶圖片
菊花是多年生菊科草本植物 ，一般菊花株高30-90㎝，莖色嫩綠或褐色、直立分枝，基部半木質(zhì)化，花瓣呈舌狀或筒狀，頭狀花序頂生或腋生，一朵或數(shù)朵簇生，花的顏色豐富，有紅、黃、白、墨、紫、綠、橙、粉、棕、雪青、淡綠等。
一、孕婦可以喝菊花茶嗎?
菊花茶中菊花為甘菊，其味不苦，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有很好療效。菊花雖沒有副作用，畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，最好要泡的清淡一些。
孕婦在喝菊花茶時(shí)可以這樣沖泡。用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
總之，菊花茶性涼，體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜，如果準(zhǔn)媽媽確實(shí)內(nèi)火較大，可以少量喝一點(diǎn)兒淡菊花茶。
二、準(zhǔn)媽媽們的體會(huì)
1、可以喝的，少量就行了，我就喝的，現(xiàn)在BB很好。
2、我也在喝，就是把杭白菊放少點(diǎn)。
3、我前段時(shí)間也是老上火，喉嚨痛得不行，于是就天天泡菊花茶來喝，不放其他茶葉，很有效果的，搞得現(xiàn)在都愛上菊花茶了，應(yīng)該對(duì)寶寶沒有影響的。
4、少喝點(diǎn)，太涼了，對(duì)寶寶不好。
5、是的，少喝點(diǎn)沒有關(guān)系的，我有時(shí)候也會(huì)喝一些的。
6、少喝點(diǎn)了，我當(dāng)時(shí)喝是為了便秘，后來老覺得肚子不舒服，去查了原來寶寶在肚子里就過敏了，嚇?biāo)牢伊?。還好現(xiàn)在寶寶健健康康的，否則被家人罵一輩子也不夠啦。
菊花茶圖片
三、菊花茶的功效與作用：
菊花中國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，自古以來便將其作為常用藥材使用，菊花味甘苦，性微寒，常見功效有：
1、散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎。
2、對(duì)口干、火旺、目澀或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木。
3、主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等，對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴也有很好的防治作用。
4、增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。
5、菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的作用。
6、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高。
7、菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，比較適宜上班族，常見的有涂抹和泡飲兩種。
四、其他常見種類菊花的功效與作用
野菊花——可避暑消熱，清心明目
金盞菊——可養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎。
君白菊——可清熱解毒，保肝明目
金黃菊——可清熱，明目，平肝，潤(rùn)肺。清熱解暑，消腫明目
野生洋甘菊——可清熱解毒，止渴生津。
貢菊——可平肝明目，風(fēng)熱感冒，目赤腫痛，避暑消煩，清心明目，高血壓等癥。
大黃菊——可散風(fēng)熱，平肝明目，對(duì)治療風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛及高血壓也有較好的功效。
甜葉菊——可活血化瘀，抑止血小板聚集，高血壓，動(dòng)脈硬化，肥胖等癥。
七彩菊——可清熱，平肝明目，長(zhǎng)期飲用對(duì)女性面部有獨(dú)特療效。
菊花茶圖片
五、常見菊花茶品種
1、杭白菊
杭白菊又稱甘菊，是中國(guó)傳統(tǒng)的栽培藥用植物，是浙江省八大名藥材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一種品種。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)藥理證明：其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強(qiáng)身的作用?？捎糜谥委煗駸狳S疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。以菊湯沐浴，有去癢爽身、護(hù)膚美容的功能。
2、貢菊
貢菊能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)，增強(qiáng)毛細(xì)血管的抗炎力，抑制人體結(jié)核桿菌、葡萄球菌、綠濃桿菌、流感病毒、皮膚真菌、霍亂孤菌、鏈球菌的活動(dòng)。具有清肝明目、驅(qū)邪降火、清涼解表的功效。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀有作用，熱飲后，全身發(fā)汗感到輕松，是醫(yī)治感冒的良藥，也是老少皆宜的保健飲料?！包S山貢菊”可治傷風(fēng)感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動(dòng)脈硬化等癥。用它調(diào)配其它藥物可以制成桑菊感冒片等成藥和菊花晶等飲料?？梢耘莶?、泡酒，常飲可“清凈五臟，排毒健身”，有延毒美容之功效。飲用過的菊花曬干后還可充作枕芯，使人清涼降火，明目醒腦?；站帐墙?jīng)過長(zhǎng)期選育的菊花品種，它既有觀賞價(jià)值，又有藥用功能。菊花味甘，性微寒;含有菊甘、腺嘌呤、膽堿，還含有少量維生素A1、維生素B1、氨基酸甲、鈉鹽等。對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，既能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抗炎能力。
六、菊花茶的禁忌與副作用
菊花茶在一定程度上是屬于涼茶的范圍，涼茶是不能亂喝的，對(duì)于體質(zhì)不適宜的人來說，喝了不僅不能起到保健的作用，還會(huì)有副作用，，這類人主要是指體恤、性寒的人群。
菊花茶圖片
七、菊花的花語
菊花——菊花通常代表清凈、高潔、我愛你、真情、令人懷戀、品格高尚
紅色菊花——象征著我愛你
白色菊花——代表著這就是事實(shí)
黃色菊花——意味著忽視的愛
翠菊——翠菊代表著可靠的愛情
六月菊——代表著別離
冬菊——就如冬季一般，代表別離
萬壽菊——象征著友情
矢車菊——代表纖細(xì)、優(yōu)雅
麥桿菊——代表為永恒的記憶
鱗托菊——象征永遠(yuǎn)的愛
雛菊——象征純真的友情
墨菊——代表血的思念
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